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　　記者ssd固態硬碟 匡春林通訊員 謝丹 王帆
　　馬年伊始，長沙突遇“倒春寒”。據氣象部門預報，本周長沙低溫雨雪天氣仍將持續。長沙市疾票貼控中心專家提示：冬春流感等呼吸道疾病高發，且今年1月以來，湖南已報告多例人感染H7N9禽流感病例，市民要加強防範。返程高峰遭遇“倒春寒”，市民要特別註意防寒保暖，勤洗手，多通風，保持良好個人衛生習慣。
　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸也可傳播。流感傳染性很強，癥狀比普通感冒嚴重。專家提醒，預防流感，重在堅持良製冰機租賃好的個人衛生習慣，不論居家還是節後出行均要註意：勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻，均衡飲食、適量運動、充足休息，堅持開窗通風，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所去。減少與禽類的接觸，尤其是與病、死禽的接觸，不吃生的或半熟的禽肉、蛋類等食品。一旦出現流感樣癥狀，要及時就醫。
　　專家還提醒，兒童和老人、慢性病患者等抵抗力較差人群，在流感高發時節，最易被侵襲，且出現併發症。接種流感疫苗是最經濟有效的預防方法，特別是以下7類易感人群建議抓緊接種流感疫苗：6月齡以上兒童；60歲以上老年人；患有疾病流感感染後容易發生併發症的高危人群；孕婦；醫務人員；兒童、老人及患有疾病者的家庭接觸者和護理者；幼兒園和托兒所工作人員。　　（原好房網標題：“倒春寒”時謹防流感來襲）